Nos, eljutottam arra a szintre, amikor folyton és egyfolytában és állandóan sütikéznék. Illetve sütikéztem volna.., merthogy a minap, amikor az egyik élelmiszert is áruló láncszemben a sütemény alkatrészes polcnál álldogálva azon morfondíroztam, hogy a méteres tortába eper, vagy puncs pudingot vegyek, a Zuram leállított. Aszonta, hogy majd akkor süthetek, ha tornáztam 5x45 percet. Bizony, idáig jutottam.
Tegnap letudtam az első 45-öt:
10x10 Swing @12
Tabata hídtartás variációk
2-2 fej felett tartás @12
Sinkó-féle zsírégető/erősítő torna
Ma mindenütt izomlázam van, ami nem feltétlenül a helyes végrehajtást jelenti, hanem az eltelt időt edzés nélkül..
Tegnap letudtam az első 45-öt:
10x10 Swing @12
Tabata hídtartás variációk
2-2 fej felett tartás @12
Sinkó-féle zsírégető/erősítő torna
Ma mindenütt izomlázam van, ami nem feltétlenül a helyes végrehajtást jelenti, hanem az eltelt időt edzés nélkül..
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése