2009. augusztus 23., vasárnap

Az élet Gabi után...

... olyan nincs :-D
Tegnap voltam a workshopon, amit ő tartott. Nem voltunk sokan, de így legalább volt idő mindent átrágni. Főleg úgy, hogy egy emberke külön rám volt állítva és folyamatosan piszkált ha nem látta a feszülést itt-ott. A swinget és TGU-t vettük át. Annak ellenére hogy már lassan egy éve kettlebellezek, a swing - mondhatom nyugodtan - sehogy sem megy. Az a feszítés itt és ott és amott nem megy egyszerre. Na most erre kaptam jó kis recepteket, ezt fogom a héten gyakorolni. Vasárnap megint workshop.
Ja, szinte mindenütt izomlázam lesz. Jó érzés :)

1 megjegyzés:

Papucs orrán Pamutbojt írta...

Go Betti, go!
Dejó!Pezsdülés! lesz itt eredmény!